7 великих диетологов, которые умерли от проблем со здоровьем
Да, действительно, жизнь полна загадок, и даже знаменитые диетологи не застрахованы от трагических случаев. Как говорится, берегитесь диетологов, предлагающих вам свои методики, вдруг они и сами от них умрут!
Давайте пошуточку про них. Вспомним знаменитую диету Аткинса, которая требует отказаться от углеводов. А ведь насколько же вкусны пирожные, паста и пицца! Неудивительно, что даже сам создатель диеты Аткинс умер от падения на лед. Может быть, ему просто не хватило углеводов, чтобы удержаться на ногах!
А что насчет доктора Монтиньяка и его диеты с учетом гликемического индекса? Возможно, он слишком зациклился на питательности продуктов и забыл включить в свое меню один важный ингредиент – радость от жизни. Ведь если не радуешься, кушая свою морковь с огурцом, то рак простаты и подстерегать стало нечем.
И как насчет Джеймса Фикса, который бегал по утрам? Может быть, ему не хватило не бежать, а просто спокойно прогуляться, чтобы его сердце выдержало этот нагрузку. В конце концов, сильно полезно для здоровья отдыхать от спорта!
И помните историю об Адель Дэвис, которая пропагандировала правильное питание во всем мире? Возможно, она так увлеклась борьбой со всеми видами вредных продуктов, что забыла о самом главном – все равно все умрем! Достаточно лишь грустить по поводу жиров и сахара, чтобы самому стать жертвой рака.
Вспомним историю с Пааво Айрола, который увлекался борьбой со злыми углеводами и жирными продуктами, но в итоге умер от инсульта. Может быть, он слишком сильно забыл о том, что нужно не только наблюдать за своим рационом, но и следить за эмоциональным состоянием, чтобы не обессилиться в борьбе со злобной едой.
Таким образом, мы видим, что даже самые знаменитые диетологи, стремящиеся наладить питание всех нас, не застрахованы от трагических случаев. Возможно, лучше всего всегда помнить о мере во всем, в том числе и в питании, следить за здоровьем и наслаждаться жизнью, не забывая добавлять в нее щепотку юмора.
Хорошее здоровье — это не только в питании, но и в радости от жизни!
Здоровое питание и радость от жизни – важные компоненты баланса.